Les étapes de la méditation 

Omraam Mikhaël Aïvanhov nous invite à découvrir comment méditer en pratiquant des étapes simples et accessibles à tous.

Ainsi, par sa définition:

• La concentration n’appartient pas à une faculté déterminée, mais elle consiste dans le fait qu’on engage ses forces dans un but précis.

• La méditation est une activité de l’intellect qui s’efforce de pénétrer les vérités spirituelles.

• La contemplation est une activité du cœur ou de l’âme qui s’arrête sur une image, une qualité ou une vertu, pour se réjouir de sa lumière, de sa beauté et communier avec elle.

• L’identification – Et au-dessus de la méditation et de la contemplation, il y a le travail magique qui est une activité de la volonté, de l’esprit qui s’identifie au Créateur pour créer.

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